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吉住選手が教える、登りに強くなるトレイルラン講習会【YAMAP × 階段垂直マラソン】

Description

※本イベントは、小雨結構です

イベントについて


本イベントは、YAMAPが推進するトレイルランプロジェクト「KZKR PROJECT」と、11月10日にあべのハルカスで開催される、階段垂直マラソン「ハルカススカイラン」のコラボレーションイベントです。

講師はスカイランナーの吉住友里選手。9月にUTMB内の1レースであるOCCで3位となったことも記憶に新しい吉住選手ですが、実はハルカススカイランを現在3連覇中。



階段垂直マラソンの参加者は練習のために山を走る方も多く、各国の山岳ランナーも数多く出場をしています。本イベントは、トレイルランのスキルアップをしたい方、ハルカススカイラインへ出場する方(検討中の方)向けとなっています。

世界のトップレベルで活躍する吉住選手の上りの強さの秘訣を、ぜひ体感して学んでください。

※YAMAPはハルカススカイラインの公式トレーニングアプリです。

講習内容

・山のルール、マナー

・装備品、補給食について

・山の上り、下りのコツ

・平坦の走り方

・ロードの上り、下りのコツ

・山の楽しみ方

・しんどくなった時のメンタルの持っていき方

・YAMAPの使い方紹介

詳細情報

日時:10月22日(火祝)9時~14時
場所:道の駅ふたかみパーク(ダイヤモンドトレイル)
駐車場:あり
最寄り駅:近鉄南大阪線
対象者:初心者~中級者
定員:20名(最小遂行人数10名以上)
受付:8:30~9:00

持ち物など

・バックパック(下記荷物が入る
・軽食/行動食(おにぎりやパン、ゼリーやチョコレート)
・飲み物(1リットル目安)
・ランニングウェア
・トレランシューズ
・ウインドブレーカー
・レインウェア(もしくは簡易的な雨カッパ)
・防寒着(休憩時に身体が冷えるのを防ぎます)
・帽子(頭部の保護)
・手袋(転倒時の手の保護)
・着替え・タオル等(汗をかく方、終了後入浴される方)
・スマホ(緊急連絡時、YAMAP利用に)
・保険証

※荷物はスタッフの車にお預かり致します。貴重品はご自身で責任を持って管理下さい。

ハルカススカイランについて

【階段駆けあがり世界大会 舞台は日本一高い あべのハルカス‼︎】

世界を代表する都市部の超高層ビルにて開催されている階段垂直マラソン大会が 今年も日本一高い「あべのハルカス」にて2019年11月10日(日)開催決定!

階段数 1610段、60フロアまでを一気に駆け上がるタイムトライアルレースです。

ぜひ、この機会に日本一の頂を目指してみませんか!

ゴール後に見渡せる 眺望は格別です。あなたの挑戦を、お待ちしております。

大会website
http://japan-verticalrun.jp/

エントリーはこちら
http://japan-verticalrun.jp/
※人数が上限に達し次第締め切りますのでエントリーはお早めに!

【YOKOMORI presents HARUKASSKYRUN 2019】
大会公式WEBサイト:http://japan-verticalrun.jp/
大会公式Facebook:https://www.facebook.com/japanverticalrun/
開催日:2019年11月10日(日)
競技ルール:4人/組 15秒ごとにスタートするタイムトライアルレース
定員:約1500名
競技カテゴリ: 一般ランナー男女(AMの部) /一般ランナー男女(PMの部)/ チームの部 /ペアの部/小中高校生の部
レース会場:日本一の超高層ビル(地上300m)のあべのハルカス非常階段
エキスポ会場:てんしば
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#485865 2019-10-21 01:20:41
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Tue Oct 22, 2019
9:00 AM - 2:00 PM JST
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Venue
Tickets
参加チケット SOLD OUT ¥4,000
Venue Address
葛城市新在家402−1 Japan
Organizer
YAMAP (ヤマップ)
1,377 Followers
Attendees
15